11月の給食のめあては「よくかんで食べよう!」です。 かむことにはたくさんの効果があります。
- 歯を丈夫にする。
- だ液がたくさん出て消化を助ける。
- 頭の働きを活発にする。
食事のときには、よくかんで食べる習慣をつけてほしいです。
11月8日は「いい歯の日」です。健康な歯でよくかんで食べることは、体の健康にとても大切なことです。11月8日はかみかみ献立にしました。「キムたくごはん」にはたくあん、「ナムル」には大豆もやしと歯ごたえのあるものを使いました。しっかりかんで食べていました。 (11月8日の献立) 「キムたくごはん・牛乳・大豆もやしのナムル・はるさめと肉だんごのスープ」