A中 体力づくり

A中学部は体力づくりで、ストレッチとウォーキングに取り組んでいます。ストレッチでは、教師の動作を見ながら、同じように体を動かして、体を伸ばします。ウォーキングでは、運動場のトラックを曲に合わせて歩きます。自分のペースを守って、時間いっぱい歩いています。寒い冬でも、体の動かし方を知ったり、体力をつけたりして、元気な体作りを目指しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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