ご飯　牛乳　さばのごまみそ焼き　わかめの酢の物　冬瓜汁

冬瓜とは、ウリ科の食物で古くから日本でも栽培されています。

今が旬の食物なので味もおいしく、栄養もたっぷりです。

また、サバは脂質が豊富な魚であり、体力をつける働きがあります。

もりもり食べて、午後からの活動のエネルギーになりました！